Lumen-Tabelle - Watt in Lumen umrechnen
Lumen (lm) gibt an, wie viel Licht eine Lampe abgibt - Watt misst nur den Stromverbrauch. Als Faustregel ersetzt eine LED mit 800 lm eine klassische 60-W-Glühbirne und braucht dafür nur etwa 8 W. Wer Leuchtmittel vergleicht, sollte deshalb auf Lumen achten, nicht auf Watt.
Umrechnungstabelle - Glühbirne, Halogen und LED
| Glühbirne | Halogen | Lichtstrom | LED (typisch) |
|---|---|---|---|
| 25 W | 18 W | ca. 230 lm | 2-3 W |
| 40 W | 28 W | ca. 430 lm | 4-5 W |
| 60 W | 42 W | ca. 730 lm | 7-9 W |
| 75 W | 53 W | ca. 930 lm | 9-11 W |
| 100 W | 70 W | ca. 1.380 lm | 12-15 W |
| 150 W | 105 W | ca. 2.100 lm | 18-22 W |
Passende LED-Leuchtmittel mit exakten Lumen-Angaben findest du in der Kategorie Leuchtmittel.
Wie viel Lumen pro Quadratmeter
Richtwerte für die Grundbeleuchtung:
| Raum | Richtwert |
|---|---|
| Wohnzimmer | 100-150 lm/m² |
| Schlafzimmer | 100-150 lm/m² |
| Flur und Treppe | 100-150 lm/m² |
| Küche (Grundlicht) | 250-300 lm/m² |
| Küche (Arbeitsfläche) | 500 lm/m² und mehr |
| Bad | 250-300 lm/m² |
| Büro und Homeoffice | 250-300 lm/m² |
| Werkstatt und Hobbyraum | 300-500 lm/m² |
Rechenbeispiel: Ein Wohnzimmer mit 20 m² braucht als Grundbeleuchtung etwa 20 × 120 lm = 2.400 lm - zum Beispiel drei Leuchtmittel mit je 800 lm. Dunkle Wände und hohe Decken erhöhen den Bedarf.
Lumen, Watt und Kelvin - kurz erklärt
- Lumen (lm): Lichtstrom, also die abgegebene Lichtmenge
- Watt (W): Leistungsaufnahme - sagt bei LED nichts über Helligkeit
- Lumen pro Watt (lm/W): Effizienz - gute LEDs erreichen 100 lm/W und mehr
- Kelvin (K): Lichtfarbe - 2700 K warmweiß, 4000 K neutralweiß, 6500 K tageslichtweiß. Mit Helligkeit hat Kelvin nichts zu tun
Bei LED-Streifen zählt neben Lumen pro Meter auch die passende Stromversorgung - der Netzteil-Rechner ermittelt die nötige Leistung.
Häufige Fragen
Wie viel Lumen hat eine 60-Watt-Glühbirne?
Etwa 730 lm. Eine LED erreicht diese Helligkeit mit 7-9 W.
Wie viel Lumen pro m² brauche ich im Wohnzimmer?
Für die Grundbeleuchtung etwa 100-150 lm/m². Bei 20 m² also rund 2.000-3.000 lm, verteilt auf mehrere Lichtquellen.
Ist mehr Lumen immer besser?
Nein. Zu viel Licht blendet und wirkt ungemütlich. Besser mehrere Lichtquellen kombinieren und bei Bedarf dimmen.
Was ist der Unterschied zwischen Lumen und Lux?
Lumen misst das abgegebene Licht der Lampe, Lux das ankommende Licht auf einer Fläche (1 lx = 1 lm/m²).